Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя А.Нюточка: anutochka.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 171776 зарегистрирован более 1 года назад

А.Нюточка

(Имя скрыто) (Отч. скрыто) (Фам. скрыта)
популярность:
48502 место -5↓
рейтинг 161 ?
Портрет заполнен на 93%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Энергия повышается: при здоровом о...

  10.01.2010 в 19:49   60  

Энергия повышается: при здоровом образе жизни (умеренность в еде, работе, сексе); когда любят в семье и уважают на работе; после физической активности на свежем воздухе, обливания холодной водой; после совершения альтруистических поступков, во время творческого процесса, при медитативном состоянии ума (перечень не закрыт).
Энергия падает: от переедания, чрезмерных физических, эмоциональных и умственных нагрузок, чрезмерного употребления алкоголя, секса без любви; когда что-то делаешь "через силу"; от пустых разговоров, конфликтов в семье и на работе, сомнений, разочарования, страха, чувства вины, стыда и т. д.
Признаком достаточности энергии является хорошее настроение, беспричинная радость, желание бескорыстно помогать другим.
Признаком недостатка энергии является раздражительность, подавленное настроение, подозрительность, повышенная конфликтность.
Еще есть такая закономерность: чем больше человек берет на себя отвественности (больше обязанностей в семье, больше детей, больше подчиненных на работе), тем больше у него появляется энергии.
Энергию нужно на что-то тратить. Избыток энергии обычно приводит к потере осознанности, совершению ошибок и ее потере.
Поэтому прежде чем заняться "набором энергии" желательно изучить сложившиеся пути ее "пустой" траты и сформировать новые привычки для ее "полезного" расходования.
Философия йоги и тантры говорит, что избыток энергии при помощи специальных техник можно направить на пробуждение кундалини - внутренней дремлющей силы человека, а в конечном счете на получение качественно иного состояния сознания. ¶